Autor: Redakcja Glamourlook.pl

Ludzie od zawsze szukali porad, wszędzie gdzie się da. Najpierw rozmawiając z bliskimi sobie ludźmi, później w miarę rozwoju technologii w radiu, następnie w telewizji, gazetach, aż w końcu w internecie. Każde z tych środków masowego przekazu jest źródłem informacji na interesujące nas tematy, pomagając nam w życiu na wielu jego płaszczyznach. Pomimo tego, że wszystkie te media są dostępne w naszych domach, o jakiegoś czasu wszystko sprowadza się do internetu, ponieważ jest to środek przekazu, w którym jest wszystko, czego potrzebujemy, bo łączy to w sobie i radio, i telewizję, i artykuły takie, jak w tradycyjnych gazetach. Poza tym, dzięki sieci możemy odnaleźć wszystko czego potrzebujemy w zaledwie kilka sekund, co jest niemożliwe, kiedy przegapimy program w telewizji, audycje radiową, albo nie zdążymy kupić ulubionej gazety. W sieci mamy wszystko, czego potrzebujemy, o każdej porze dnia i nocy. Wystarczy tylko wiedzieć, czego szukamy. Jeśli interesują nas kwestie kulinarne, możemy chcieć się dowiedzieć ile gotować jajka przepiórcze. Gdy interesują nas zagadnienia zdrowotne, możemy chcieć wiedzieć, jaki jest najlepszy środek na ból stawów. Gdy przegapiliśmy odcinek ulubionego serialu, możemy zobaczyć go za darmo w internecie, a kiedy nie posłuchaliśmy ulubionej audycji w radiu, odwiedzimy stronę www rozgłośni, co pozwoli nam znaleźć to, co było tam transmitowane w ciągu ostatniej doby. Jeszcze nawet kilka lat temu było to wręcz nieprawdopodobne, aby mieć wszystko w jednym i nie musieć korzystać z kilku rzeczy osobno. Dziś mamy taką możliwość, a tym samym załatwiamy ważne dla nas sprawy, czymkolwiek by one nie były. Adres do lekarza? Zakupy w sieci? Pomysł na prezent urodzinowy? Przepis na pizzę? Proszę bardzo! To i wiele więcej ważnych dla nas rzeczy możemy znaleźć, wpisując do przeglądarki odpowiednie słowa kluczowe. Po kliknięciu w któryś z linków, przekierowujących do strony, dowiemy się wszystkiego, co jest nam potrzebne. Po zdobyciu wiedzy teoretycznej, przejdziemy w razie potrzeby do praktyki, bo przecież nigdy nie wiadomo, co może przydać nam się w życiu. A poszerzając swoją wiedzę na jakiś temat w razie potrzeby z niej skorzystamy, czy udzielimy rady komuś, kto nas o to poprosi. Dzięki środkom masowego przekazu nasze życie naprawdę stało się o wiele lepsze, a my jesteśmy efektywniejsi w działaniu. Nawet jeśli być może sami nie umiemy korzystać z urządzeń mobilnych, warto jest w tej kwestii poprosić o pomoc kogoś z naszych bliskich, kto się na tym zna. Nie tylko po to, aby sprawdzić to, co nas interesuje, ale także… żeby samemu nauczyć się korzystania z komputera, bo po pierwsze to wcale nie jest takie trudne, na jakie być może wygląda, a po drugie dlatego, że na naukę czegokolwiek nigdy nie jest zbyt późno. Trzeba tylko tego chcieć. Wiadomo, że początki mogą okazać się trudne, ale gdy będziemy systematyczni, z każdym dniem coraz lepiej będziemy sobie radzić. Bo przecież nie każdy umiał wszystko od razu i musieliśmy się tego nauczyć, prawda?

Studia medyczne dają absolwentowi medycyny szerokie pole manewru na rynku pracy. Może on założyć prywatną praktykę lekarską w Polsce, zatrudnić się w jednej z placówek medycznych (publicznych lub prywatnych) albo wyjechać za granicę, by tam móc uprawiać swój zawód. Ale zanim dojdzie do spełniania się zawodowo w charakterze lekarza, należy jeszcze przejść przez studia, które do łatwych nie należą. O samo dostanie się na studia, co roku walczy wiele osób, stając w szranki ze swoją konkurencją w czasie letniej rekrutacji. Dla jednych to, ile trwają studia medyczne to długo, a dla innych jest to bardzo krótki okres w życiu, który może okazać się niewystarczający na pochłonięcie szerokiej wiedzy medycznej. Jak jest rzeczywiście z tymi studiami? Ile trwają studia medyczne? Czy trzeba się na nich dużo uczyć?

To, ile trwają studia medyczne, ma znaczenie przy podejmowaniu samej decyzji o wykonywaniu zawodu lekarza w przyszłości. To niebagatelna kwestia. Studia medyczne nie dzielą się według systemu bolońskiego na dwa stopie: studia pierwszego stopnia (licencjat) i drugiego stopnia (magister). Studia medyczne są studiami jednolitymi, które nie dzielą się na dwa stopnie. Zatem podejmując decyzję o wyborze medycyny, nie można liczyć się z tym, że ukończymy ją po krótkim okresie. Jak widać, to ile trwają studia medyczne, może już na wstępie odrzucić wielu kandydatów.

Przejdźmy teraz do odpowiedzi na pytanie „ile trwają studia medyczne?”. Medycyna co do zasady musi być studiowana przez 6 lat. Przepisy prawne nie przewidują krótszego terminu ukończenia studiów. Natomiast mogą zdarzyć się sytuacje, gdy studiowanie medycyny przeciągnie się na dłuższy okres. Brak zdawania egzaminów w terminie, powtarzanie roku czy urlop dziekański niewątpliwie niekorzystnie wpłyną na to, ile trwają studia medyczne. Bowiem im dłużej studiuje się medycynę, tym częściej może rodzić się podejrzenie, że lekarz nie jest zbyt dobrze wykształcony i nie ma należytych zdolności do wykonywania swojego zawodu.

Ważną kwestią rzutującą na to, ile trwają studia medyczne, jest także tryb studiów. Medycyna może być studiowana nie tylko w trybie dziennym, ale również w trybie niestacjonarnym. Ten drugi tryb jest odpłatny. Niezależnie jednak od podjętego trybu studiów, studia medyczne dalej będą trwać 6 lat.

Wyjaśnijmy jeszcze na koniec zależność zakresu nauki i tego, ile trwają studia medyczne. Na studiach medycznych nauki jest sporo, a prowadzący zajęcia z niezwykłą dbałością starają się systematycznie weryfikować wiedzę studentów medycyny. Nic dziwnego, że nauki jest sporo. W końcu przyszli lekarze muszą dowiedzieć się o funkcjonowaniu człowieka tak, by później chronić i ratować ludzkie zdrowie i życie. Nie ma niestety ani innego wytłumaczenia, ani innej rady na to, ile trwają studia medyczne. Kształcąc przyszłych lekarzy, musimy mieć pewność, że będą to osoby kompetentne, dobrze przygotowane i biegłe w swojej profesji. Dlatego tak ważne jest, aby to ile trwają studia medyczne korelowało z szerokim zakresem wiedzy przekazywanej na studiach medycznych przyszłym lekarzom.

Decydując się na posiadanie kota, ważne jest aby zdobyć jak największą wiedzę z zakresu opieki nad nim. Jednym z najważniejszych jej elementów jest odpowiednie żywienie.

Z kim mamy do czynienia, biorąc pod swój dach kota?

Koty są udomowionymi drapieżnikami, które towarzyszą człowiekowi już od tysięcy lat. Jest to bardzo ważna informacja, gdy chcemy zastanowić się nad odpowiednim żywieniem naszego pupila. Większość karm jest produkowana ze zboża, a nie jest to niestety dobre dla drapieżników. Karma dla kota powinna zawierać w swoim składzie jak najwięcej mięsa i powinno być to minimum 50%.

Sucha czy mokra?

Sucha karma jest wygodniejsza w stosowaniu, gdyż wystarczy kotu nasypać chrupek i nie musimy przejmować się niczym innym. Jest to jednak bardzo łatwa droga do otyłości. Koty rzadko kiedy ruszają się dużo z własnej woli, dlatego często dostają zbyt duże porcje jedzenia w stosunku do swoich potrzeb. Kolejną wadą suchej karmy jest mała zawartość wody w niej. Kot spożywający wyłącznie suchą karmę, często nie wypija odpowiedniej ilości wody, tym samym odwadniając swój organizm. Na dłuższą metę prowadzi to do schorzeń układu moczowego, między innymi osadzania się piasku w pęcherzu moczowym i powstawania kamieni nerkowych.
Zdecydowanie lepszym wyjściem są wysokomięsne mokre karmy, które dodatkowo można rozcieńczać wodą. Dzięki temu dostarczymy kotu odpowiedniej ilości płynów i zapobiegniemy chorobom układu wydalniczego.

BARF, czyli surowe mięso

BARF jest dietą, która zyskuje coraz większą popularność. Polega na żywieniu kota surowym mięsem oraz podrobami. Dieta ta powinna być odpowiednio zrównoważona i wyliczona pod względem składników odżywczych, witamin i minerałów. Jest uważana za najbardziej odpowiednie żywienie kotów, gdyż przypomina sposób, w który drapieżniki te odżywiały się w naturze. Przy odpowiednio zbilansowanej diecie BARF o wiele rzadziej występują choroby układu wydalniczego, choroby serca, wątroby oraz otyłość. Zdarza się jednak, że koty na BARFie wymagają dodatkowej suplementacji, dlatego niezbędne jest regularne badanie krwi pod kątem morfologii oraz podstawowej biochemii.

Ile razy dziennie karmić kota?

W naturze koty jedząc raz dziennie, a niekiedy nawet raz na kilka dni. Również ich kuzyni np. lwy czy tygrysy najadają się do syta i polują dopiero wtedy, gdy zaczynają odczuwać większy głód. Koty domowe często mają przez całą dobę dostęp do karmy, lecz nie jest to dla nich dobre rozwiązanie. Dobrze jest, kiedy układ pokarmowy kota może nieco odpocząć od trawienia. Najlepszym wyjściem będzie, karmienie kota raz dziennie o stałej porze, ilością dostosowaną do jego masy oraz aktywności. Dotyczy to karmienia zarówno karmą gotową, jak i BARF.
Wyjątek stanowią koty otyłe lub z nadwagą, które chcemy odchudzić. W takim wypadku dobrze jest podawać mniejsze ilości karmy, ale dwa lub trzy razy dziennie, aby żołądek miał możliwość stopniowego kurczenia się. Dopiero, kiedy kot osiągnie oczekiwaną przez nas masę, można stopniowo przyzwyczajać go do karmienia tylko raz w ciągu doby.

Nie ulega wątpliwości, że każdy z nas chciałby dobrze zarabiać. Aby to osiągnąć, konieczne jest zdobycie odpowiedniego wykształcenia, które nieodzownie kojarzy się ze zdobyciem dobrze płatnej pracy. Po zdaniu egzaminu dojrzałości, zwanego maturą, każdy z nas musi zastanowić się nad tym, jaki kierunek studiów wybrać, aby w przyszłości było nam łatwiej znaleźć pracę. Po ich ukończeniu, a także odpowiednich kursów, kwalifikujących do wykonywania zawodu, będziemy mogli otworzyć własną działalność. Jednym z najlepiej płatnych zawodów jest profesja lekarza, na przykład stomatologa. Jego praca polega na leczeniu, wyrywaniu, wybielaniu, czy piaskowaniu zębów, albo zakładaniu protez. Każda z tych usług jest odpowiednio płatna, z uwagi na cennik każdego lekarza, który samodzielnie sobie ustala. Jeżeli lekarz, do którego chcemy iść, posiada swoją stronę internetową, możemy ją odwiedzić i sprawdzić ceny usług w zakładce ”cennik”. Jeśli z jakiegoś powodu jest to niemożliwe, wszystkiego dowiemy się na pierwszej wizycie, po ukończeniu wykonywania usług. Każdy z nas chodzi, albo przynajmniej powinien chodzić do dentysty, aby dbać o zdrowie swoich zębów. Lekarz stomatolog musiał więc odpowiednio się wykształcić, aby móc wykonywać te zawód. Jeśli i my pragniemy iść na studia medyczne i być stomatologami, możemy to osiągnąć, a przy tym dobrze zarabiać. Chwilę temu była mowa o tym, że stomatologia jest jednym z najlepiej opłacanych zawodów. Jeśli chcielibyśmy się dowiedzieć, ile zarabia stomatolog, możemy się tego dowiedzieć z internetu, odwiedzając odpowiednie strony. Ale są to zarobki w stylu ”mniej więcej”, bo jak zostało to powiedziane, każdy lekarz ustala sobie cennik indywidualnie. Nie ulega jednak wątpliwości, że jest to intratny zawód. Wszyscy powinniśmy bowiem dbać o swoje zęby, myć je, używać nici dentystycznych, płynów do płukania ust i pojawiać się na wizytach kontrolnych, podczas których lekarz oceni stan naszego uzębienia, oraz tego jakie zabiegi należy w ich obrębie wykonać. Wiele też w tej kwestii zależy od nas samych. Jeśli będziemy tego pilnować, ubytki nie będą zbyt duże, a co za tym idzie – będą łatwiejsze do wyleczenia. A jeśli sobie to zaniedbamy, konieczne będzie leczenie kanałowe, albo usunięcie zęba, albo nawet kilku z nich, co spowoduje konieczność stosowania protezy. Co naturalne, nasze wydatki także wzrosną. Jeśli więc mamy naturalne zęby, warto, a nawet trzeba o nie zadbać, żeby nie nabawić się poważniejszych problemów, oraz… nie stracić zbyt wielu pieniędzy tak naprawdę przez własne zaniedbanie. Niestety wielu z nas trafia do dentysty dopiero, kiedy ząb nas boli. A to znak, że dzieje się tam już coś złego. Gdybyśmy skontrolowali to wcześniej, ubytek nie byłby aż tak duży, by lekarz musiał stosować radykalne metody leczenia. A tak, niestety być może trzeba będzie pocierpieć trochę bardziej. Właśnie dlatego bardzo dużo w kwestii dbania o zęby zależy od nas samych. Bo jeśli sami o siebie nie zadbamy, to nikt za nas tego nie zrobi. Szkoda, że często uświadamiamy to sobie dopiero, gdy stanie się coś złego.

Zaburzenia żołądkowo-jelitowe, którym bardzo często towarzyszy podwyższona temperatura wywoływane są przez wirusy. Potocznie dolegliwość nazywana jest „jelitówką” i dotyka ludzi w bardzo różnym wieku, dzieci oraz niemowlęta. Jak zdiagnozować dolegliwość, ile trwa jelitówka i czy można jej uniknąć?

Czy to na pewno grypa jelitowa?
Jeśli pojawiają się dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, takie jak: biegunka, ból brzucha, wymioty, gazy i gorączka możemy podejrzewać, że mamy do czynienia z jelitówką. Jest to choroba wywoływana przez wirusy i niestety możemy leczyć ją jedynie objawowo. Czasami dolegliwości są łagodne i spokojnie domowymi sposobami oraz dietą można się wyleczyć. Jednak bywa, że intensywne wymioty i biegunka, zwłaszcza u dzieci zagrażają życiu, wtedy należy skorzystać z profesjonalnej pomocy.

Jak długo trwa jelitówka i jak się leczyć?
Ile trwa jelitówka jest sprawą bardzo indywidualną, ponieważ zależy to od układu odpornościowego organizmu oraz rodzaju wirusów, które nas zaatakowały. Teoretycznie zakłada się, że po około trzech dniach powinna zanikać biegunka, wymioty i gorączka. Czasami zdarza się, że wszystko o wiele szybciej nas odpuści.
Sposoby leczenia zależą od nasilenia objawów, jeśli mamy łagodną postać grypy jelitowej, możemy poprzestać na domowych sposobach i odpowiedniej diecie. W przypadku bardzo intensywnych wymiotów i biegunki warto skorzystać z porady lekarskiej oraz preparatów zakupionych w aptece, które pozwolą szybciej dojść nam do siebie.
Bezwzględnie należy skorzystać z porady lekarskiej przy jelitówce u najmłodszych. Ponieważ u dzieci bardzo szybko dochodzi do odwodnienia organizmu, które może powodować bardzo groźne powikłania.

Dieta przy jelitówce
W momencie nasilonych objawów jedyne co trzeba przyjmować to bardzo dużo płynów, na tyle na ile jest to oczywiście możliwe. Najlepsza jest ciepła woda i gorzka czarna herbata. Należy unikać wszelkiego rodzaju ziół, które wbrew pozorom w ostrym stanie zamiast pomóc, tylko nam zaszkodzą podrażniając żołądek. Po lekkim ustąpieniu objawów pierwsze co możemy zjeść to przykładowo grysik lub ryż ugotowany na wodzie z odrobiną soli. Przez najbliższe kilkanaście godzin należy unikać ciężkich potraw oraz cukru. Porcje powinny być niewielkie, pozbawione błonnika, który w dużych ilościach znajduje się w warzywach i owocach.

Czy można uniknąć zarażenia się grypą jelitową?
Czasami jest to bardzo trudne, ponieważ choroba przenosi się drogą kropelkową. Niejednokrotnie wystarczy, że przebywamy w pobliżu osoby chorej a na następny dzień sami jesteśmy chorzy. Zachowanie podstawowej higieny, czyli mycie rąk i unikanie osób chorych może trochę pomóc aby uchronić się przed tą nieprzyjemną dolegliwością.
Dodatkowo jeśli dbamy o naszą odporność, to organizm jest na tyle silny, że nie dopuści do zakażenia wirusem. Zatem bardzo ważna jest odpowiednia dieta, właściwa higiena życia co sprawia, że nasz układ odpornościowy nawet w momencie kontaktu z osoba chora jest w stanie nas obronić przez zarażeniem się.

Posiadanie prawa jazdy to fajna rzecz, jeśli do tego ma się pieniądze na zakup własnego samochodu, to jest się prawdziwym szczęściarzem. Własne auto to oszczędność czasu, bo nie trzeba nerwowo wyczekiwać na przystanku na przyjazd autobusu. W samochodzie nie jest się też narażonym na zimno ani deszcz. Posiadanie dachu przez pojazd mechaniczny to niewątpliwie jego cenna funkcja. Podobnie jest z ogrzewaniem i klimatyzacją, które można włączyć w dowolnym momencie. Oczywiście ich użytkowanie najbardziej determinują zmieniające się pory roku. Gdy jest ciepło, ogrzewanie jest zbędne, a gdy na dworze ziąb, to klimatyzacja idzie w odstawkę.

Ten, kto ma prawo jazdy i duży samochód, może pozwolić sobie na zrobienie znacznie większych zakupów. Nie będzie przecież musiał dźwigać tych nieszczęsnych toreb własnoręcznie. Zakupy można przecież wywieść ze sklepu za pomocą wózka, a potem spokojnie włożyć je do bagażnika samochodu. Jeśli jest on bardzo pojemny, to ogranicza nas jedynie ilość posiadanej gotówki. Auto ma również tę zaletę, że potrafi szybko przemieszczać się z jednego punktu do drugiego. Jadąc nim do pracy, można później wyjść z domu. Trzeba jednak pamiętać o korkach, bo rano osiągają one istne apogeum. Zmotoryzowani pracownicy muszą także martwić się o wolne miejsce parkingowe. Czasami znalezienie go graniczy z cudem. Każdy chce zaparkować, jak najbliżej swego miejsca pracy, by w razie potrzeby móc odjechać najszybciej jak to tylko możliwe.

Kierowcy mają jednak także rozmaite problemy, które są już obce użytkownikom komunikacji miejskiej. Po pierwsze muszą dbać o swoje auto, bo inaczej odmówi im posłuszeństwa. Pierwsze co się rzuca w oczy to wygląd samochodu. Nie może on być brudny ani cuchnący. W związku, z czym musi czasem odwiedzić myjnię i pralnię chemiczną. Oczywiście za wizyty w takich miejscach płaci się każdorazowo. Po drugie trzeba pamiętać o tankowaniu i uzupełnianiu oleju. Bez paliwa w baku nie ma szans, by pojazd gdziekolwiek zajechał. Po trzecie trzeba dbać o stan techniczny auta. Musi ono mieć sprawne wycieraczki czy klocki hamulcowe. Należy je także odpowiednio przechowywać, oznacza to, że powinno się je trzymać w garażu, bo tylko tam nie jest narażone na szkodliwe działanie warunków atmosferycznych.

Każdy uczestnik ruchu drogowego powinien też pamiętać, iż należy dostosować prędkość do warunków i okoliczności jazdy. Jeżeli je bardzo ślisko lub mokro, to powinno się zdjąć nogę z gazu. Zresztą tę kwestię regulują przepisy. Za ich nieprzestrzeganie otrzymuje się punkty karne i mandaty na określoną kwotę pieniędzy. Ile punktów karnych można mieć, by nie stracić prawo jazdy? Ustawowa liczba to 23. Jeśli ma się ich 24, wtedy należy powtórzyć egzamin w szkole jazdy, bo dotychczasowe prawko traci ważność. By uniknąć takiej sytuacji, można udać się na kursy doszkalające. Jeśli tylko ma się poniżej 24 punktów, wybieg ten jest bardzo skuteczny. Dotychczasowe punkty za sprawą kursu zostają całkowicie anulowane, Najlepiej jest nie mieć żadnego na swoim koncie, wtedy można być całkowicie spokojnym.

Polityka, choć brutalna ma swoje plusy i trudno temu zaprzeczyć. Po pierwsze taki poseł czy senator z pewnością nie pracuje po 12 godzin dziennie. Po drugie ma do dyspozycji szofera, służbowy samochód i telefon, który ma wykupiony najwyższy z możliwych abonamentów. Osoba publiczna musi przecież mieć stały dostęp do urządzeń mobilnych. Z racji tego, że dużo mówi jej rachunki telefoniczne, wcale nie są niskie. Zresztą telefon to nie tylko rozmowy, ale i możliwość serfowania po internecie, czy sprawdzenia poczty elektronicznej. Komórka jest także mniejsza od laptopa, więc można ją zabierać praktycznie wszędzie. Przydaje się też podczas wielogodzinnych obrad w Sejmie, bo można grać na niej w gry lub wysyłać SMS- y do znajomych.

Poseł jest także uprzywilejowany z tego względu, iż nie musi korzystać z komunikacji miejskiej. Ma do dyspozycji osobistego szofera, który podwozi go nie tylko do pracy. On skrzętnie z tego korzysta i zabiera go na przykład na zakupy czy na prywatne spotkania ze znajomymi. Szofer nie ma nic przeciwko temu, bo otrzymuje za tę ekstra usługę dodatkowe wynagrodzenie. Poseł ma także prawo otrzymać zwrot kosztów przejazdu, jeśli na wyjazd służbowy udał się własnym autem. Wystarczy, że okaże się stosowną fakturą, a administracja sejmowa zwróci mu pieniądze. Na tym tle dochodziło już nie raz do kuriozalnych sytuacji. Parlamentarzyści podróżowali tak dużo, że nie bardzo było wiadomo, kiedy właściwie znaleźli czas na wypełnianie swoich poselskich obowiązków. Faktury przedstawiane przez nich opiewały na astronomiczne kwoty. Pomimo iż na kilometr było widać, że to oszustwo, tacy delikwenci otrzymywali przynajmniej część prezentowanej kwoty.

Praca posła nie jest specjalnie wymagająca. Po pierwsze dlatego, że ma do pomocy cały sztab ludzi, którzy tylko czekają na jego polecenia. Po drugie przemawianie z sejmowej mównicy nie odbywa się codziennie. Po trzecie parlamentarzysta ma zagwarantowane co najmniej czteroletni kontrakt, a to spory komfort. Po czwarte pisanie projektów ustaw to nie zajęcie dla jednej osoby, lecz dla całej partii. Taka niczym niewyróżniająca się jednostka, może spać spokojnie. Przecież trudno ją wyłuskać z tłumu 460 osób. Jeśli tylko nie nadzoruje jakiegoś ważnego ministerstwa, jest praktycznie nie do ruszenia.

Zresztą, nawet jeśli uczestniczy w jakiś ekscesach, to chroni ją immunitet. Jest to gwarancja nietykalności i doskonała ochrona przed więzieniem. Odebranie immunitetu ma miejsce niezmiernie rzadko. Nic dziwnego, że posłowie i posłanki czują się praktycznie bezkarni. Ile zarabia poseł? To są niebagatelne sumy, o których zwykły śmiertelnik, może jedynie pomarzyć. Taki nowicjusz może liczyć na zarobki rzędu 6000 do 8000 tysięcy miesięcznie. Przeciętnemu Polakowi zebranie takiej kwoty zajmuje ponad pół roku. Nic dziwnego, że politycy mają takie parcie na szkło i chcą za wszelką cenę dostać się na urząd. Gdzie indziej, czekałaby na nich taka luksusowa posadka i to z takimi zarobkami. Posłowie są oderwani od rzeczywistości, bo obracają się w innej rzeczywistości.

Każdy posiadacz puchatego kota zapewne słyszał nie raz pojęcie kastracja i sterylizacja. Nie są to jednak tożsame pojęcia, ponieważ dotyczą dwóch różnych zabiegów o różnej procedurze. Jednak każdy ze świadomych posiadaczy małych pupili wie, że wykonanie takiego zabiegu (kastracji i sterylizacji) jest ważne. Niezależnie od tego, czy posiadamy kota niewychodzącego czy nasz pupil spędza czas poza domem jak i w nim, każde z tych zwierząt należałoby poddać takiemu zabiegowi. Ile kosztuje kastracja kota? Ile kosztuje sterylizacja? Ceny te są różne, ponieważ oba te zabiegi są zgoła inne. Kastracja jest terminem powszechnie używanym, który dotyczy pozbawienia zwierzęcia możliwości rozmnażania się. Wiąże się to z zabiegiem chirurgicznym, w którym zwierzę zostaje wprowadzone w stan znieczulenia ogólnego i lekarz weterynarii usuwa narządy rozrodcze kota- dokonuje neutralizacji rozrodczości. Pojęcie sterylizacji dotyczy zabiegu, w którym dochodzi do podwiązania lub przecięcia jajowodów u kotki lub nasieniowodów u kocura, jednak zabiegi te zostają powoli wypierane przez kastrację (związaną z usunięciem narządów rozrodczych). Kastracja jest bezpieczniejsza dla zwierząt, ponieważ podczas procesu sterylizacji u zwierzęcia pozostawia się narządy rodne wewnątrz, jedynie przecina lub podwiązuje się ich drogę, a to sprzyja do powstawania szeregu nowotworów narządów rozrodczych i śmierci zwierzęcia. Potocznie w Polsce używane jest określenie sterylizacja, które rozumiane jest jako zabieg naturalizacji rozrodczości samicy, a dotyczy on tak samo kastracji, jak w przypadku samca. W stosunku do kocurów używa się prawidłowego nazewnictwa kastracja. Na czym polega zabieg ?
Kastracja samicy wykonywana jest u zwierzęcia, który osiągnął minimum 6 miesięcy, nie jest w trakcie rui i nie posiada żadnych chorób. Pole operacyjne- czyli brzuszek jest golony, by był swobodny dostęp do narządów. Podczas zabiegu kotka dostaje znieczulenie ogólne i zostają jej usunięte wszystkie elementy układu rozrodczego, tj.: macica, jajowody i jajniki. Są one odcinane i usuwane przez nacięcie na brzuchu. Po zabiegu nacięcie zostaje zszyte szwami z nici rozpuszczalnej lub nierozpuszczalnej. Po wybudzeniu zwierzęcia zostaje ono oddane właścicielowi i pozwala się mu całkowicie wybudzić już w bezpiecznym miejscu. Po ok 10 dniach od zabiegu, w sytuacji braku powikłań następuje wizyta kontrolna, na której lekarz weterynarii sprawdza, czy rana ładnie się goi i czy nie ma żadnych niepokojących objawów. Jeśli wszystko przebiega bez problemu, szwy nierozpuszczalne zostają ściągane, a do pełnego zagojenia kot powinien mieć ograniczony ruch.
Kastracja u samców jest zabiegiem, który wygląda o wiele inaczej. Jest o wiele szybszy i prostszy. Poprzez nacięcie w mosznie lekarz usuwa jądra. Jest to bardzo niewielki zabieg, w trakcie którego lekarz często nawet nie zakłada szwów. Opieka po operacji polega głównie na kontrolowaniu blizny, utrzymywaniu jej w czystości i unikania wychodzenia na zewnątrz do pełnego zagojenia.

Osoby będące na diecie odchudzającej z reguły doskonale wiedzą, ile kalorii ma jajko sadzone. Muszą znać wartości kaloryczne różnych produktów, gdyż dzięki temu wiedzą, jak często mogą je zjadać. Ludzie którzy dbają o zachowanie szczupłej sylwetki, muszą wiedzieć bardzo wiele na temat jedzenia. Wiedzą nie tylko to, ile kalorii ma jajko sadzone, ale także ile zawiera białka i ile jajek można zjadać tygodniowo, aby nie wpłynęło to negatywnie na dietę.
Już nie tylko kobiety dbają o szczupłą sylwetkę. Coraz częściej również mężczyźni chcą wyglądać atrakcyjnie i starają się nie przytyć za dużo. Także oni powinni wiedzieć, ile kalorii ma jajko sadzone. Warto wiedzieć, że istnieją bardziej dietetyczne sposoby na przygotowanie jajka. Na przykład, jajko gotowane na twardo ma mniej kalorii, gdyż nie wymaga smażenia na tłuszczu. Dlatego każdy kto chce przejść na lżejszą dietę, powinien zrezygnować ze smażonych jajek. Wiedząc, ile kalorii ma jajko sadzone, osoby zmagające się z dodatkowymi kilogramami unikają tej potrawy i wolą ugotować jajko w garnku. W ten sposób, ma ono mniej kalorii i jest zdrowsze.
W obecnych czasach, dbanie o właściwą dietę jest niezwykle modne i coraz więcej osób zwraca uwagę na to, w jaki sposób się odżywia. Unikają niezdrowe go jedzenia i interesują się tym, ile kalorii ma jajko sadzone. Dzięki temu, mogą cieszyć się nie tylko lepszym zdrowiem, ale też atrakcyjnym wyglądem! Szczupła, zdrowo wyglądająca sylwetka jest bardzo pożądana, a takie osoby są lepiej postrzegane przez społeczeństwo.
Szczupłe kobiety zdają sobie sprawę z tego, ile kalorii ma jajko sadzone, dlatego nie pojawia się ono zbyt często w ich jadłospisie. Kobiety unikają tłustych i kalorycznych potraw. W ten sposób mogą uzyskać piękną sylwetkę, która podoba się wielu mężczyznom. Mało jest kobiet które nie mają pojęcia, ile kalorii ma jajko sadzone. Dla większości, jest to oczywiste. Mało tego, kobiety znają sposoby na mniej kaloryczne przygotowanie jajek i potrafią przyrządzić z ich pomocą przepyszne dania!
Każdy kto dba o swoją figurę i uwielbia jeść jajka, powinien dowiedzieć się, ile kalorii ma jajko sadzone i jak często dopuszczalne jest jego jedzenie. Nikomu nie zaszkodzi, jeśli raz kiedyś zje jajko usmażone na tłuszczu lub jajecznicę na maśle. Taka potrawa jest nie tylko bardzo smaczna, ale też zawiera mnóstwo wartościowego białka, które jest bardzo istotnym składnikiem diety podczas odchudzania! Nie tylko to ile kalorii ma jajko sadzone, jest bardzo ważne. Znaczenie ma również to, czy są to puste kalorie. Okazuje się, że jedzenie jajek bardzo sprzyja odchudzaniu i nie warto rezygnować z ich spożywania! Osoba będąca na diecie, śmiało może pozwolić sobie na jedno jajko dziennie. Z pewnością nie zaszkodzi ono sylwetce, a wręcz przeciwnie!
Mimo wszystko, lepiej nie zapominać, ile kalorii ma jajko sadzone. Jedzenie smażonych potraw każdego dnia, nie wpłynie dobrze na odchudzanie. Nadmiar tłuszczu może szybko odłożyć się w postaci tak bardzo nielubianych i niechcianych faldek!

Dzisiejszy artykuł zostanie w całości poświęcony tematyce przerw w pracy. Poniżej odpowiemy sobie na pytanie: ile przerwy na 8 godzin pracy Przepisy prawa pracy przewidują różne rodzaje przerw dla pracownika, który pracuje 8 godzin:

1)piętnaście minut przerwy na odpoczynek

*jest to przerwa obowiązkowa – pracodawca nie może z niej zrezygnować i odmówić udzielenia jej pracownikowi, gdyż została ona zagwarantowana pracownikowi w kodeksie pracy
*przerwa ta jest wliczana do czasu pracy, czyli pracownik mimo, że jest na przerwie to otrzymuje wynagrodzenie za ten czas i nie musi tego czasu odpracowywać
* w przypadku gdy pracownikiem jest osoba młodociana powyżej 16 lat, wówczas zamiast standardowych piętnastu minut na odpoczynek przysługuje jej trzydzieści minut
* przerwa nie musi być w całości wykorzystana od razu, tzn. że istnieje możliwość jej podzielenia na dwie lub trzy krótsze przerwy, które łącznie będą wynosiły 15 min. Z przepisów pracy nie wynika, kiedy pracownik musi wykorzystać tą przerwę, a więc taka decyzja należy do pracodawcy. Oznacza to, że pracodawca może ustalić, że wszyscy pracownicy w firmie będą odbywać przerwę o określonej godzinie albo że to każdy pracownik będzie decydował kiedy chce odbyć przerwę, oczywiście w porozumieniu z pracodawcą.

2) sześćdziesiąt minut przerwy na spożycie posiłku lub załatwienia spraw osobistych takich jak np. wizyta u lekarza, czy w urzędzie

*jest ona fakultatywna, pracodawca może ją wprowadzić w umowie o pracę, regulaminie lub układzie zbiorowym pracy, ale nie musi;
*jeśli pracodawca wprowadził taki rodzaj przerwy, to wówczas musi jej udzielić
*przy czym przerwa ta nie jest wliczana do czasu pracy, a więc pracownikowi za ten czas nie należy się wynagrodzenie, chyba że co innego ustalił pracodawca w regulaminie pracy, układzie zbiorowym czy w umowie zawartej z pracownikiem.

3) pięć minut przerwy, gdy pracujesz przy komputerze

*przerwa ta przysługuje po każdej godziny pracy spędzonej przed ekranem komputera
*jest ona wliczana do czasu pracy, czyli przysługuje za nią wynagrodzenie.

4) dwie półgodzinne przerwy w pracy w przypadku karmienia dziecka piersią lub dwie przerwy czterdziestopięcio minutowe, jeżeli kobieta karmi więcej niż jedno dziecko

* są wliczane do czasu pracy, a więc przysługuje za nie wynagrodzenie;
* na wniosek pracownicy przerwa ta może zostać udzielona łącznie. W praktyce kobiety korzystają z tej przerwy w ten sposób, że rozpoczynają pracę później lub kończą wcześniej o łączny czas przerw
* przerwa ta nie jest uzależniona od wieku dziecka, czyli pracownicy przysługuje prawo do tej przerwy tak długo jak karmi dziecko piersią *przerwa udzielana jest na wniosek pracownicy, a w razie gdy żąda tego pracodawca do wniosku należy dołączyć zaświadczenie lekarskie o karmieniu piersią.

5) Przerwy dla pracowników wykonujących pracę w warunkach szczególnie uciążliwych lub szkodliwych
* skrócenie czasu pracy poprzez ustalenie przerw wliczanych do czasu pracy
* w przypadku prac monotonnych wprowadzenie przerwy jest obligatoryjne
* przerwy te są płatne, wliczane do czasu pracy
* wymiar przerw i stanowisk na których takie przerwy przysługują ustala pracodawca w regulaminie pracy lub układzie zbiorowym pracy, po konsultacji z pracownikami i po zasięgnięciu opinii lekarza, który sprawuje profilaktyczną opiekę zdrowotną nad pracownikami.